면역력 높이는 오미자차 구입 다른 효능보니?(간기능개선,간기능강화,심장강화,정력강화,불면증차,혈액순환차,고혈압)

아이들 면역력에 좋다고 해서 구입한 오미자엑기스, 그런데... 제가 먹어야겠어요.

오미자는 예로부터 심장을 강하게 하고, 면역력을 높혀 감기예방에 좋다고 하죠.

그래서 저희 세 아이들도 마트에서 파는 합성착상료?가 든 음료대신 오미자엑기스

에 생수를 섞어 오미자음료를 마시게 하는데요. (오미자 엑기스 외 과일즙도 먹이고 있어요.)

 

단맛, 신맛, 쓴맛, 매운맛,짠맛의 다섯가지 맛이 난다는 오미자

엑기스에 생수를 섞어 음료수로 마시는 경우, 쓴맛이나 매운맛 짠맛은 거의 안 나고

새콤 달콤한 맛에 아이들이 참 잘 마셔요.특히나 여름철에는 갈증해소로도 좋구요.

그런데 요즘... 제가 자고 일어나도 잔것같지 않고 하루종일 무기력함과 피로감에

골골거리며...간단하게 음주를 한 다음날에도 숙취해소가 안되고,

질염 증상이 자꾸 재발이 되어서 산부인과에 찾아가니 의사분께서 "질염도 감기와 같습니다. 감기 예방법이 다른게 있습니까?손 잘 씻고

잘 자는게 예방법인것처럼 질염 또한 푹 쉬셔야 해요." 라고 하시는데요.

제가 잠을 자는 시간이 적은편은 아닌데도 만성피로에 시달리다보니 원인이 무엇일까 알아보았어요.

그랬더니 몸속 해독작용을 하는 간 기능이 저하되어 있는 경우, 몸속 노폐물과 독소가 쌓인 경우 숙취해소도 잘 안되고 면역력이 떨어진다고 해요.

그래서 간해독에 좋은 음식은 무엇인지도 검색해서 노트에 적어놓았는데요.

오미자 엑기스를 아이들 타 주다가 다른 효능은 없나?싶어 검색하니...

아이들 대신 제가 오미자를 먹어야 겠더라구요~왜?

비타민이 풍부한 오미자의 효능(노트에 적어둔 내용 옮겨봅니다^^)

1. 위,간,폐의 소화기 계열에 효과가 좋다.

->오미자는 위액이 과다하게 분비되는것을 조절해줌으로써 속쓰림에 효과적이며 간기능을 강화시켜 해독과 대사를 높혀준다.

사람이 잠을 자는 이유가 몸속 독소와 노폐물을 제거하기 위한것이라는 연구결과를 본적이 있는데요.

간 기능이 저하되어 있는 상태에서는 잠을 자도 해독능력이 떨어지기때문에 다음날 일어나도 피곤할 수 밖에 없죠.-_-

딱 제 얘기...그래서 커피대신 간기능을 강화시켜주는 오미자차를 마시기로 했어요.

2.혈액순환에 좋다.

3.두뇌발달(수험생,고시생,학생에게 좋다고해요), 치매예방에 효과적이다.

4.스트레스 해소

5.불면증 치료

6,정력강화(조루증 치료) <- 구기자도 정력강화에 좋데요!!

7.심혈관계 질환 및 성인병 예방으로 고혈압인 경우 혈압을 내려준다

8.시력향상과 시력이 저하되는것을 예방한다.

이렇듯 오미자의 효능을 두루두루보니 면역력이 약한 어린이부터 학생, 중년층 ,노년층에 다 효과가 좋은데요

저도 간기능을 회복시키고 강화시키고 싶어서 오미자 꾸준히 먹으려고요.

웃님들도 위와같은 증상이 있으시다면 커피대신 오미자 드셔보시길 바랄께요^^