■ 엄지의 제왕에 소개된 피 해독에 좋은
귤 청혈주스 만드는 방법
한의사 선재광 원장이 피 해독에 좋은 귤 청혈주스를 소개했는데요.
피에 독소가 쌓이면
만성 두통, 피로감, 생리통, 생리 불순, 불임, 손 발 저림
어지럼증, 쿡쿡 찌르는 통증, 귀울림 등 다양한 증상이 나타난다고 합니다.
피 해독을 하지 않고 방치하는 경우는....
당뇨, 고혈압, 고지혈증 및 암 등으로 발전이 되고요.
심한 경우 뇌졸중과 심근경색으로 돌연사의 위험까지
있다고 하니 위 증상이 있는 분들은 청혈주스를 만들어
드셔서 피 해독을 해 주시면 좋겠어요.
■ 그럼 청혈주스 효과는 어느 정도인가?
1) 20년 당뇨를 앓던 분은 청혈주스 8일 마시고
10알씩 드시던 약을 모두 끊었다고 하고요.
2) 뇌경색이 있던 분은 한 달 만에 완치가 되었다고 합니다.
3) 그리고 파킨슨 병을 앓던 중년 여성은 청혈주스
2주 마시고 약을 중단했다고 하는데요.
■ 그럼 3주만 마시면 놀라운 피 해독의 효능을
볼 수 있다니 바로 청혈주스를 만들어 볼게요^^
방송에 소개된 2인분 청혈주스 재료입니다.
1.당근 400g, 2.사과 200g, 3. 귤 100g
4.생강 10g, 5.양파 10g, 6.물 30g
※ 귤 대신 딸기, 자몽, 오렌지, 키위, 포도 대체 가능하고요.
계량컵은 다이소에서 5천 원에 구입 가능합니다.
그리고 1인분으로 드실 경우 반으로 계량해 사용하세요.
※ 저는 계량컵 무게가 43g이 나가서 컵 무게를 합쳐서 계산했습니다.
그리고 생강과 양파는 그냥 사용하면
위가 약하신 분들은 통증이 있을 수 있습니다.
그러니 물을 조금 넣고 전자레인지에
30초 데쳐서 사용하세요^^
또 믹서기에 갈 때는 당근과 같이 딱딱한 것보다는
귤, 생강, 양파를 먼저 갈아준 다음
사과> 당근 순으로 갈아주셔야 갈기 편합니다.
드실 때는 아침 시간에 드시는 게
위와 장 운동에 좋다고 하고요~
이 외 햇빛을 20분 쬐어주는것도 피 해독에 좋고...
겨울에는 밤 10시에 잠들어서 7시에 기상하는 게 좋으며
봄이나 가을에는 10시에 취침해서 6시 30분에기상하고,
여름에는 10시에 잠들어서
6시에 기상하는 게 좋다고 하네요.
그럼 제철 맞은 귤로 청혈주스 만들어
깨끗하게 피 해독하세요^^
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